SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co zrobić z

  • fight czy droga pokojowa?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] ty ze pytasz o takie bzdury. Po drugie jak sie ma taką sytuacje to wiadomo czy gość jest wart nerwów i zdzierania sobie rąk czy jest leszcz i nie wart zachodu. Każdy kto cokielwiek miał do czynienia z bójką i jest myślący to zna swoją wartość "bojową" i wie co zrobić. Takie jest moje zdanie. Ale moze ja sie książek naczytałem.....?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3283 Data: 2005-07-09 23:19:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podkrążone oczy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    też mam ten problem, lekarz powiedział ze wszystko ok, a dalej to samo nie wiem co mam zrobić z tym co poradzicie mi? starzy wogóle nie chcą gadac o tym, narazie ograniczam siedzenie przed kompem ale to nic nie daje , fioletowe półokręgi , mam JUŻ RANO!!!

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 8697 Data: 2005-04-17 15:52:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pozwoli mi nie miec zatoru ale nie zwalczy problemu prawda? To taki narural acard po prostu zapobiega zlepianiu się płytek Zejdziesz na mostek to za dużo raczej itak nieda może tycio zejdzie potem pidbijesz i koło się zamknie raczej będzie rosło i trzeba czasem zrobić z 2 upusty w ciolsgu paru dni. Po 500 ml i spokój na dłuższy czas

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 772 Data: 2024-01-27 16:44:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • badania

    Post
    Doping

    chciałbym zrobić za jakiś czas cykl na teściu, chciałbym to zrobić z głową dla tego jak byście mogli mi podpiąć albo napisać co kiedy mam sprawdzić

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1215 Data: 2018-10-16 01:11:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moze jakis inny znawca sie wypowie co mozna zrobic z tego co mam +400zl :) i jakos to sensownie rozpisac

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1411 Data: 2008-05-17 09:07:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostatni szlifff

    Post
    Doping

    [...] nerwowość, przepocona pościel itp. nie potrzebne mi to na romantyczny urlop na mazurach. Po urlopie chcę dalej kontynuować cykl na tych samych dawkach. Nie wiem co zrobić czy na czas urlopu zejść do minimum z dawkami trenu, czy 8-10 (okres pół-trw. trenu) dni przed urlopem odstawić i lecieć sam test a po urlopie wejść na własciwe dawki. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1581 Data: 2015-06-15 20:48:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "studiuje psychologie na UW i pisze prackę mag o mężczyznach chodzących na siłownię" Ma pani słabe pojecie na temat silowni i ludzi na nich chodzących.Musi sie pani bardziej wgłebic w temat,bo ztego co wynika z pani ankiety,proobuje pani znas zrobic jakis narcyzow co mysla tylko i wylaczie o swoich miesniach.Wiekszoc pytan jest bez sensu [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 5277 Data: 2006-05-30 16:07:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • heh mnie to nie cieszy. chcialbym zrobic z dwa cykle na mase, potem na lato sie wyrzezbic na cyklu dobrym. i za pomoca dietki. trzymac dobry wyglad i sie nie doladowywac saa. wszyscy znajomi mowia mi ze to nie jest mozliwe a ja twierdze ze hmm. sie okaze.co wy o tym myslicie???

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 5233 Data: 2010-08-03 22:44:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] podejscia na każdą rękę (to by było na siłe) 2. ściskacze na czas: tu także włączasz stoper i zwiększasz długość wykonywania ćwiczenia co trening, z tym, ze mniejsze obciążenie spowoduje, ze zrobisz więcej powtórzeń (wytrzymalość) takie treningi co drugi dzień i powinno coś się zrobić z przedramieniem. Mam nadzieję, że o to Ci chodziło. Pozdro

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2361 Data: 2008-03-23 20:57:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koksiarskie Żarcie%

    Post
    Doping

    e-lite niedoczynnością a nie niewydolnością a tamten temat da sie przywrocic ale to raczej skomplikowany zabieg... Mateo moze to zrobic. Z tego co pamietam juz kilka tematow w historii sfd zostało w ten sposob przywroconych Problem wtym ze ten przypadekjest raczej zbyt "błachy" zeby podejmowac aztakie kroki

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 16738 Data: 2008-09-03 14:51:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przepisała mi eutyrox 50. Pierwsze 3 tygodnie po pół tabletki potem całą. Na inne badania endokrynolog mnie nie wysłał. Za trzy miesiące mam zrobić znowu tsh w celu sprawdzenia czy dobrana dawka leku jest odpowiednia. To tyle co wiem. Nie wiem natomiast co dalej z cyklami. Zrezygnować czy kontynuować.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 8508 Data: 2014-02-26 18:52:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mysle nad tym Twoim planem i mysle... 3 razy w tyg. - to dobrze. Z 6 weidera juz mowilem co zrobic i nie bede powtarzal. A plan nadal nieproporcjonalny. De facto jest to trening klaty z wplecionym, wydaje sie, na odczepnego ekspanderem i przysiadami. Wyrównaj dysproporcje i cwicz cale cialo w trakcie treningu. Dlaczego nie wzorujesz sie np na [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2894 Data: 2009-08-03 11:21:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aha no spoko dzieki... sog pojdzie jak mi powiesz co mam zrobic z provironem ??>:P pomoze na spadki czy odpuscic ??:P

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1409 Data: 2010-10-13 13:56:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czas zacząć masować! Dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] g ryżu lub makaronu + banan + jogurt, 100 g warzyw (surówka, świeże, gotowane), 20 ml oleju (oleju lnianego lub arachidowego, oliwy z oliwek) Co tu by się nadawało? V. posiłek - 200 g twarogu chudego, łyżka nutelli, 100 ml mleka 0.5%( wszystko razem wymieszać i zrobić z tego koktajl) To jest chyba dobre? VI. posiłek - odżywka białkowa 40 g

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2104 Data: 2011-10-08 12:45:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sparingi

    Post
    Sztuki Walki

    Tak naprawde to jest tylko takie gdybanie...odskocz doskocz itp. Pytasz co zrobic jak koles zalewa Cie cepami -Trenujesz 1,5 roku i zamykasz oczy przy ciosach,więc co robiles na treningach? Zamiast zadawac tutaj takie pytania idz do sekcji kontaktowej (KB, MT itp) tam sie nauczysz walki z kazdym a nie tylko z karateka. Zmieniony przez - Marcin_VB [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3466 Data: 2008-07-31 10:11:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o pomoc.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ćwiczyłem nim ponad 2 miechy Konkretnie to które ćwiczenia mam dołożyć do tego planu?i w jakich seriach? Jeszcze jedno pytanie,chciałbym sie skupić na plecach bo je zaniedbywałem,co zrobić? Więcej ćwiczeń,czy 2 razy w tyg ćwiczyć grzbiet? Z góry dzięki za pomoc. Pzdr.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1491 Data: 2005-11-07 15:04:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aeroby a mięśnie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jest w dziale olimp pozdrawiam Piotrek najlepsiejszy dzial w historii http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=134&forum_title=Sporty+Extremalne TEXT ROKU: "A co mam zrobić z tymi cholernymi bąkami !!! Ten smród jest nie do wytrzymania!!! Koledzy chcą mnie skazać na banicję, bo nawet maski gazowe nie potrafią powstrzymać tego smrodu, a [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 8519 Data: 2003-01-25 01:48:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kark

    Post
    Sztuki Walki

    Everlast Neck Developer - Kup sobie ten produkt zajefajny jakies 13e w argosie ja sam go urzywam nie wiem czy w pl sobie go znajdziesz ale napewno ci moga wyslac jedyne co potrzebujesz to jeszcze obciazenie najlepiej zakladac 3kg,2,5kg 2,5kg 3 kg razem 11 wtedy dobrze sie uklada a dlaczego taka kolejnosc a nie jeden ciezarek zaraz napisze. Ja [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1808 Data: 2010-12-19 22:50:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki następny cykl??

    Post
    Doping

    [...] cykl, który go tylko dobije i zeżre mu szczętki szarych komórek... Zgodzisz się ze mną za pewne, że o wiele lepszym pytaniem z jego strony by było gdyby np zapytał: "Co zrobić aby moja następna kuracja była max ewektywna, a przy okazji nie robiła mnie biologiocznym i psychicznym wrakiem...", no nie? Wiesz, świadom jestm tego, że nie [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 11009 Data: 2005-02-11 11:59:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co robić ??

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] moim zdaniem w dłuższej perspektywie nie opłaca się robić tego ćwiczenia ze sztangą, nawet w ograniczonym zakresie ruchu. Po co kombinować z ograniczaniem zakresu ruchu skoro można równie dobrze i nawet efektywniej bo w pełnym zakresie zrobić to ćwiczenie ze sztangielkami albo linami wyciągu? Zmieniony przez - Viren w dniu 2016-02-04 14:51:21

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1371 Data: 2016-02-04 14:37:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)